长丰县红桥村

1、安徽各地邮编

地名 邮政编码 地名 邮政编码 地名 邮政编码
合肥市 230000 宿松县 246500 天长市 239300
长丰县 231100 望江县 246200 明光市 239400
肥东县 231200 潜山县 246300 来安县 239200
肥西县 231600 宿州市 234000 宣城市 242000
蚌埠市 233000 肖 县 235200 郎溪县 242100
固镇县 233700 灵璧县 234200 泾 县 242500
五河县 233300 泗 县 234300 广德县 242200
怀远县 233400 砀山县 235300 宁国市 242300
芜湖市 241000 亳州市 236000 绩溪县 245300
芜湖县 241100 涡阳县 233600 旌德县 242600
南陵县 242400 蒙城县 233500 六安市 237000
繁昌县 241200 利辛县 236700 寿 县 232200
淮南市 232000 阜阳市 236000 金寨县 237300
凤台县 232100 颖上县 236200 舒城县 231300
马鞍山市 243000 临泉县 236400 霍山县 237200
当涂县 243100 界首市 236500 霍邱县 247400
铜陵市 244000 阜南县 236300 巢湖市 238000
铜陵县 244100 黄山市 245000 和 县 238200
淮北市 235000 歙 县 245200 无为县 238300
濉溪县 235100 祁门县 246500 含山县 238200
安庆市 246000 黟 县 245500 庐江县 231500
枞阳县 246700 休宁县 245400 池州市 247000
怀宁县 246100 滁州市 239000 东至县 247200
太湖县 246400 定远县 232200 青阳县 242800
岳西县 246600 凤阳县 233100 石台县 245100
桐城市 231400 全椒县 239500

2、山西的快递1月26号发货,几月几号才能送达永和？

2008-6-27申通快递全国范围一览(华北东北华东地区) 申通快递全国范围一览(华北东北华东地区)2008-06-27 20：10华北地区： 省城市配送范围配送时限是否支持上门退换货服务 北京北京市区北京城八区全部可以送货上门五环路以内 上地信息开发区，西三旗,回龙观地区，天通苑地区，管庄地区(仅限朝阳路延线送货)，亦庄经济开发区，五环外西至古城站地铁沿线2公里范围内发货后2-3送达发货后2-4送达 北京近郊顺义区：胜利街道、光明街道、石园街道、仁和地区、马坡地区、牛栏山地区、杨镇地区、南法信地区、后沙峪地区、天竺地区、仁和镇、马坡镇、牛栏山镇、北小营镇、南彩镇、木林镇、龙湾屯镇、杨镇、张镇、大孙各庄镇、北务镇、李遂镇、李桥镇、天竺镇、南法信镇、后沙峪镇、高丽营镇、赵全营镇、北石槽镇发货后2-4送达 通州区：北苑街道、中仓街道、新华街道、玉桥街道、永顺地区、梨园地区、永顺镇、宋庄镇、潞城镇、梨园镇、张家湾镇、台湖镇、马驹桥镇、西集镇、漷县镇、永乐店镇、于家务回族乡 大兴区：兴丰街道、清源街道、林校路街道、黄村地区、西红门地区、旧宫地区、瀛海镇、青云店镇、长子营镇、采育镇、安定镇、魏善庄镇、礼贤镇、榆垡镇、庞各庄镇、北臧村镇、亦庄经济开发区 昌平区：城北街道、城南街道、南口地区、马池口地区、沙河地区、南口镇、马池口镇、流村镇、阳坊镇、十三陵镇、长陵镇、南邵镇、崔村镇、兴寿镇、小汤山镇、百善镇、沙河镇、回龙观镇、东小口镇、北七家镇 房山区：城关街道、良乡地区 京郊别墅区：亦庄别墅区、中央别墅区、潮白河别墅区、亚澳京北别墅区、东部泛CBD别墅区、昌平八达岭别墅区(延庆地区每周配送两次) 天津天津市区和平区、河北区、河东区、河西区、南开区、红桥区发货后5-7天送达 西青区、北辰区、东丽区、塘沽市区、开发区、保税区、北塘区、大港区(大港油田可到)发货后5-7天送达 ●不可投递区域：塘沽海滨浴场及偏远地区.北辰区：科技园区(京津公路)、双街、双街新城、万元星城修路暂停送货服务 天津郊区(周日不派送)宝坻：城关镇、东西开发区、马家电镇、石桥开发区、史各庄镇、口东镇；其他乡镇村不派送发货后5-7天送达 蓟县：城区、开发区；偏远乡镇不派 宁河：芦台镇、小海北、大北镇，以上地区只能到镇上。农场不派送 汉沽：汉沽市区、大田镇、茶淀镇、化工开发区；偏远乡镇村不派送。 静海：全区派送；偏远乡村镇不送 河北石家庄长安区、桥东区、桥西区、新华区、裕华区、正定、鹿泉发货后5-7天送达 廊坊市区安次区、广阳区、开发区(包括大学城) 廊坊辖区燕郊(城区) 山西太原南中环以北、胜利街以南、和平路以东、建设路以西辖区：古交市(市区内)、清徐县(城区内)、阳曲县(城区内)发货后5-7天送达 晋中市区：榆次区辖区：平遥县(城区内)、太谷县(城区内)、祁县(城区内)、介休市(市区内)发货后5-7天送达 运城市区：全范围 大同城区、矿区、北郊区、南郊区、开发区 阳泉城区(城区范围内) 临汾尧都区(城区范围内)、洪洞县城(县城范围内) 吕梁市区：离石市区(城区范围内)辖区：汾阳市区(城区范围内)、孝义市区(城区范围内)、文水县城(县城范围内)、交城县城(县城范围内) 忻州忻府区(城区范围内)、原平市区(城区范围内) 朔州朔城区平鲁区 晋城矿物局、北石镇、钟家庄下辇、水泉坡、巴公镇、郝匠、孟匠 长治市区、郊区、长治县、潞城市 东北地区： 省城市配送范围配送时限是否支持上门退换货服务 辽宁沈阳和平区、沈河区、黄姑区、大东区、铁西区发货后5-7天送达 ●不可投递区域：大二环以外 大连中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区(学苑广场数码广场以西至河口工业园区以东、由家路、杨树街、软件园路、软件园、高新园区、高能街、信达街、敬贤街、中国华录、海事大学、水产学校、轻工学校、凌水镇、红凌路、红旗镇以西至西山水库以东、湾家街、周水子国际机场、虹港路、迎客路、华林路、郭东街、松江路、泡崖新区、轻工学院、水泥厂、甘井子区政府、西北路甘区路段、华北路甘区路段、西南路甘区路段、山东路、促进路、东纬路、东海街、海口路、东方路、金北路、工兴路、甘海路、大钢集团、大化集团、石化公司、百合山庄、大连湾镇(仅限棉花岛村及中远路)、开发区(区内))、大连大学 ●不可投递区域：滨海中路及北大桥、二十高中、保税区、双D港、金州市、开发区新港、大窑湾港区、海青岛开发区、泉水、姚家、南关镇镇、革镇铺镇、瓦房店、普兰店、庄河发货后5-7天送达 发货后5-7天送达 本溪市平山区、明山区、溪湖区、南芬区发货后5-7天送达 阜新市海州区、太平区、细河区 丹东市安民、前阳、五龙背、蛤蟆塘、九连城、振兴区、元宝区、振安区 朝阳市龙城区、双塔区 鞍山市铁东区、铁西区、立山区、千山区 葫芦岛连山区、龙岗区 辽阳市白塔区、文圣区、太子河区、弓长岭区、宏伟区(郊区)辽阳县灯塔市 抚顺市新抚区、东洲区、望花区、顺城区 锦州锦州市内、开发区、凌海市、北宁市、义县、太和区、古塔区、凌河区 盘锦市双台区、兴隆台区(郊区)、大洼县、盘山县 黑龙江哈尔滨道里区、南岗区、道外区(老区)、太平区(老区)、动力区、香坊区发货后5-7天送达 松北新区发货后5-7天送达 吉林长春宽城区、二道区、南关区、朝阳区、绿园区发货后5-7天送达 华东地区： 省城市配送范围配送时限是否支持上门退换货服务 上海上海市上海全区(崇明岛、长兴岛、横沙岛三岛除外)●不可投递区域：崇明岛、长兴岛、横沙岛发货后5-7天送达 江苏南京鼓楼区、下关区、白下区、建邺区 玄武区：市区●不可投递区域：农村、东面止孝陵卫200号外 秦淮区：市区●不可投递区域：农村、东面止大明路以外 雨花区：市区●不可投递区域：板桥、理工大学气象学院、南止雨花南路、西止滨江大道 栖霞区：市区●不可投递区域：农村、仙林、东止绕城公路、北止太新路 大厂：只限南钢、杨子石化江宁：只限东山镇、高新开发区浦口：只限各所大学校区仙林：只限各所大学校区六合：只限雄洲镇 ●南京全境不可投递区域：溧水、高淳发货后5-7天送达 苏州平江区、沧浪区、金阊区 吴中区：宝带路以北●不可投递区域：宝带路以南 高新区：金枫路以东●不可投递区域：金枫路以西 工业园区：东到(即青丘街)，南到机场路，北到娄江河(苏虹路) 园区金鸡湖西和园区金鸡湖东为不同的快递发货，园区请旺旺告知地址位于东还是西，以免延误收货 ●不可投递区域：乡镇不配送 ●苏州全境不可投递区域：相城区、吴江市、昆山市、常熟市、张家港市、太仓市发货后5-7天送达 无锡南长区：全区发货后5-7天送达 惠山区：钱洛公路、钱荣公路以东区域●不可投递区域：钱洛公路、钱荣公路以西区域 北塘区：江海西路以南区域●不可投递区域：江海西路以北区域 滨湖区：梁湖路、环湖路以东，美湖路、金城路以北区域●不可投递区域：梁湖路、环湖路以西，美湖路、金城路以南区域 崇安区：江海东路、广益路以南区域●不可投递区域：江海东路、广益路以北区域 锡山区：二泉路以南、友谊路以西区域●不可投递区域：二泉路以北、友谊路以东区域 新区：春华路、行创四路以西、高浪路以北区域●不可投递区域：春华路、行创四路以东、高浪路以南区域 常州天宁区：全区发货后5-7天送达 武进区：湖塘、奔牛、横山桥、南夏墅、遥观、马杭、邹区、横林、鸣凰、青龙镇区新北区：三井、薛家、龙虎塘、小新桥镇区以上城镇区配送●不可投递区域：乡村不配送 戚墅堰区：剑湖、丁埝、潞城镇区●不可投递区域：乡村不配送 湖塘镇：镇区●不可投递区域：乡村不配送 钟楼区：镇区●不可投递区域：乡村不配送 ●常州全境不可投递区域：金坛市、溧阳市、汤计镇、魏村镇、镇陆镇、小河镇、三河口、彭家塘等周边乡镇 浙江杭州拱墅区：石祥路以南、石桥路以西、古墩路浙大紫金港以南浙江大学紫金港校区●不可投递区域：石祥路以北、石桥路以东、古墩路浙大紫金港以北发货后5-7天送达 上城区：虎跑路以东、之江中路以北●不可投递区域：虎跑路以西、之江中路以西 下城区、江干区：沪杭甬高速以西、之江东路以西●不可投递区域：沪杭甬高速以东、之江东路以东 西湖区：余杭塘河以南、曙光路、天目山路长途汽车西站以东、西溪路525号以东、青芝坞玉古路以东；三墩镇：东到莫干山路，西到吉鸿路，南起石祥西路，北到金家渡路●不可投递区域：天目山路长途汽车西站以西、西溪路525号以西、青芝坞玉古路以西 灵隐、龙井路山台山路以东●不可投递区域：龙井路山台山路以西 下沙高教园区：东到沿江大道、南到六号大街、西到一号大街、文渊路、北到学园街(含浙江理工大学、浙江工商大学、杭州电子科技大学、中国计量学院、浙江职业技术学院、浙江经济职业技术学院、浙江警官职业学院、浙江水利水电高等专科学校、浙江经贸职业技术学院、浙江育英职业技术学院、浙江司法警官职业学院、杭州师范学院、浙江传媒学院、浙江金融职业学院、浙江广播电视高等专科学校、浙江财经学院等。)萧山区：东到通惠路、南到道源路、潘水路、西到萧西路萧金路湘湖路、北到金惠路滨江区：东起：风情大道，南起：浦乐路，西起：闻涛路，北起：闻涛路，(含浙江中医学院、浙江艺术职业学院、浙江公安高等专科学院、浙江机电职业技术学院、浙江商业职业技术学院、浙江卫校、浙工大国际学院等。)●杭州全境不可投递区域：余杭、桐庐、萧山郊区、富阳、临安、临平、彭埠、留下、塘栖 宁波海曙区：东至江厦街、南至环城南路、西至环城西路、丽园北路、联丰路(联丰小区、丽园馨都、阳光城、宁兴小区、京华苑等)、北至新星路、环城北路●不可投递区域：望春路、关爱小区(新园路,徐家漕路)发货后5-7天送达 江东区：东至世纪大道(腊梅路、丁香路、丹桂路、海棠路、芙蓉路)、南至环城南路、西至江东北路、江东南路、北至环城北路●不可投递区域：世纪大道以东、院士路、盎孟港路、金菊路、杨木碶路向南、清水桥路向南、宁波万里国际学校、宁波市体育运动学校、浅水湾城市花园、七号桥、八号桥、福明街道张隘、扬帆路 江北区：环城北路以南、怡江新村、怡江春色、建业街、孔浦中学、红梅新村、绿梅新村、孔浦新村●不可投递区域：环城北路以北(庄桥，慈城，倪家堰，费市)、东昌路、甬城公路、仓储路、青林湾路(青林湾小区、维科水岸心境)、双东路(锦江花园、锦江年华)、育才路(宁波机械学校、宁波财税学校、广播电大工商学院) 镇海区：只送宁波大学校区 鄞州区：环城南路以北、芝兰新城、宁姜公路至环城南路、长丰新村、如意金水湾、周宿渡路、中兴南路●不可投递区域：环城南路以南、高教园区、东湖花园、格兰云天、东裕新村、华泰剑桥、金庭家园、石碶街道、钟公庙中心区、长乐新村、紫薇新村、春城花园 ●宁波全境不可投递区域：北仑区、象山区、余姚市、慈溪市、奉化市 安徽合肥庐阳区、蜀山区、瑶海区、包河区发货后5-7天送达 长丰县：只送双凤开发区；肥东县：只送三十埠桥以西(龙岗开发区)；肥西县：只送合肥市经济技术开发区(方兴大道以北) ●不可投递区域：乡镇农村不配送 芜湖二环内、高新区、经济技术开发区发货后5-7天送达 马鞍山金家庄区、雨山区、花山区 阜阳三环内、经济开发区 铜陵铜官山区、经济开发区、东郊开发区、西湖开发区、民盟开发区、铜陵学院、铜陵职业技术学院、铜陵师范学院、铜陵县城关镇 安庆大观开发区、经济技术开发区、宜秀区、迎江区 蚌埠龙子湖区(延安路以东，肉联厂大坝以西，包括大学城)、蚌山区、禹会区(风源大道以东，朝阳路以西)、经济技术开发区、高新技术开发区 淮南田家庵区、大通区、谢家集区(不包括乡镇) 淮北相山区、烈山区、南湖开发区、淮北煤炭师范学院、濉溪县城(城区) 六安金安区、裕安区 不可配送区域：乡镇农村不配送 滁州琅琊区、南谯区 不可配送区域：乡镇农村不配送 宿州埇桥区：市区全境配送，暂不配送该区的乡镇农村。 黄山屯溪区：市区全境配送，暂不配送该区的乡镇农村。 池州贵池区：市区全境配送，暂不配送该区的乡镇农村。 巢湖居巢区：市区全境配送，暂不配送该区的乡镇农村。 亳州谯城区：市区全境配送，暂不配送该区的乡镇农村。 宣城宣州区：市区全境配送，暂不配送该区的乡镇农村。 福建福州鼓楼区、台江区、仓山区(不含城门镇)、晋安区、金山开发区发货后5-7天送达 福清市(市中心城区)、长乐市(市中心城区)、闽清县(县中心城区)发货后5-7天送达 ●不可投递区域：马尾区、上街、樟林村、鳝溪工程学院、埠兴村、下院、铁路、后井、屿尾、后坂、下濂、秀山、郭前、后塘、健康村 厦门厦门市区：思明区、湖里区发货后5-7天送达 厦门集美学村发货后6-8天送达 厦门同安城区(大同镇) 厦门杏林城区(杏林镇) 厦门海沧城区 ●不可投递区域：鼓浪屿、翔安、洪塘乡、西柯乡、洒溪乡、莲花乡、祥桥乡、五乡、士楼村、内厝乡、马巷镇、新店镇、新圩乡、大嶝乡、小嶝岛、莲河、霞浯村、新圩乡、云洋、沃溪、云埔村、凤南农场 泉州泉州市区(全区)鲤城区：江南镇、浮桥镇、丰泽区：城东镇、东海镇、北峰镇(全区)发货后6-8天送达 泉港区：炼油厂生活区、城关洛江区：洛江镇、双阳镇、马甲镇石狮：市区、湖滨、凤里、灵秀镇德化：浔中镇、龙浔镇、永春：桃城镇、五里街镇发货后6-8天送达 晋江：青阳、梅岭、西园、罗山、灵源、安海镇、磁灶镇、西滨镇、内坑镇、池店镇、金井镇、陈埭镇、东石镇惠安：城关、螺城镇安溪：凤城镇南安：溪美、柳城、美林镇、洪濑镇、洪梅镇、水头镇、官桥镇、丰州镇发货后6-8天送达 ●以上投递只到镇，乡村不投递 漳州市区可投区域：芗城区、龙文区●不可投递区域：浦南镇全镇、石亭镇、天宝镇、朝阳镇、郭坑镇、蓝田镇发货后6-8天送达 附近郊县可投区域：龙海：龙海市市区(石码镇)、榜山镇中心、紫泥镇中心、海澄镇中心、颜厝镇中心、角美镇中心●龙海不可投递区域：榜山镇、紫泥镇、海澄镇郊、角美镇郊、颜厝镇镇中心外各村、双弟农场、白水镇、浮宫镇、港尾镇、隆教乡、东园镇、东泗镇、程溪镇、倒桥、光明山、柿仔、九湖镇、浯屿岛发货后5-7天送达 漳浦：漳浦县县城(绥安镇)●漳浦其它区域均不可投 东山：东山县县城(西埔镇)、铜陵镇镇中心●东山其它区域均不可投 诏安：诏安县县城(南诏镇)●诏安其它区域均不可投 平和县城(小溪镇)●平和县城其它区域均不可投 华安县县城(华丰镇)●华安县其它区域均不可投 长泰县县城(武安镇)●长泰县其它区域均不可投 云霄县城城区(云陵镇)上窖、世坂、西安、东方、河塘、莆美镇●云霄县其它区域均不可投 南靖县县城(山城镇)●南靖县其它区域均不可投 招商局中银漳州开发区(龙海港尾)(厦门大学漳州校区) 三明市区：梅列区、三元区、北至三福高速进出口大桥、南至东霞新村发货后6-8天送达 永安市(市中心城区)、沙县(县中心城区)、大田县(县中心城区)、尤溪县(县中心城区)、清流县(县中心城区)、宁化县(县中心城区)、建宁县(县中心城区)、泰宁县(县中心城区)、将乐县(县中心城区)、明溪县(县中心城区)发货后5-7天送达 南平延平区、东至水南街、横排路、南平大桥、西至环城路、南至环城南路、北至水东街道、黄墩街道发货后6-8天送达 莆田城厢区、荔城区、东至延寿中街、西至凤凰山风景区东面山脚、南至南园西路、南园东路(含莆田一中、城厢成人中专)、北至学园北街、八二一北街发货后6-8天送达 龙岩市区：新罗区、东至铁路线、西至中国闽西交易城、南至天马路(曹溪街道)、东肖街道、北至北二环路、工业西路、工业东路发货后5-7天送达 漳平市(市中心城区)、永定县(县中心城区)、上杭县(县中心城区)、长汀县(县中心城区)、连城县(县中心城区)发货后6-8天送达 江西南昌西湖区、东湖区：全境均可配送高新区：艾溪湖以西区域、瑶湖校区可配送发货后5-7天送达 青山湖区：市区全境配送暂不配送昌东工业园及该区的乡镇农村 青云谱区：市区全境配送暂不配送昌南工业园及该区的乡镇农村 昌北经济开发区：昌北大学城及庐山中大道以南区域均可配送，暂不配送庐山中大道以北区域及该区的乡镇农村。 红谷滩新区：市区及前湖校区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村 湾里区：只配送招贤镇镇区、江西中医学院湾里校区、江西省农业大学 南昌县：只配送莲塘镇镇区 新建县：只配送长堎镇镇区 九江庐山区：东至京九铁路、南至昌九高速公路、西至八里湖，九江学院(本部) 浔阳区：东至京九铁路、西至八里湖、北至长江，九江石化总厂 景德镇珠山区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村 昌江区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村 上饶信州区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村 山东济南济南市二环线以内发货后5-7天送达 济南郊区郊区：二环路以外，绕城高速路以内(华山镇、王舍人镇、姚家镇、港沟镇、十六里河镇、七贤镇、党家庄镇、段店镇、吴家堡镇、安乐镇、洛口镇、高新开发区、临港开发区、炼油厂、济钢)。以上区域只送到乡镇驻地，不送到村庄。发货后5-7天送达 济南辖区长清包括城区及大学城；以上区域只送到乡镇驻地，不送到村庄。发货后5-7天送达 章丘包括城区及开发区和大学城；以上区域只送到乡镇驻地，不送到村庄。 青岛青岛市区：市南区、市北区、四方区发货后5-7天送达 青岛郊区：李沧区(全区)、城阳区(东-烟青公路、北-硕阳路、西-双元路)、黄岛区(东-薛家岛村、南-王家港村、西-柳华坡村、北-小石头村)、崂山区(东-松岭路、西、南、北不限)发货后5-7天送达 滨州市滨城区(市区)：市东街办、彭李街办、市西街办、暂不派送该区的乡镇农村发货后5-7天送达 德州市德城区(市区)：东地街办、新华街办、运河街办、天衢街办、新湖街办、暂不派送该区的乡镇农村发货后5-7天送达 东营市东营市区：胜利街办、东城街办、文汇街办、黄河街办、辛店街办、胜利园街办、中国石油大学、东-莒州路西-华山路、暂不派送该区的乡镇农村垦利县：垦利镇发、垦利县胜坨镇、董集乡、垦利县开发区、暂不派送该区的乡镇农村发货后5-7天送达 菏泽市牡丹区(市区)：牡丹街办、兵和街办、丹阳街办、北城街办、南城街办、暂不派送该区的乡镇农村发货后5-7天送达 济宁市曲阜市(市区)：曲阜师大以及曲阜的市区部分、暂不派送该区的乡镇农村任城区(市区)：柳行镇、三贾街办、任城区开发区、暂不派送该区的乡镇农村市中区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村发货后5-7天送达 聊城市东昌府区(市区)：柳园办事处、新区办事处、东城办事处、聊城大学、暂不派送该区的乡镇农村发货后5-7天送达 临沂市河东区：九曲街办、暂不派送该区的乡镇农村兰山区：南坊街办、银雀山街办、金雀山街办、盛庄街办、暂不派送该区的乡镇农村罗庄区：双月湖街办、罗庄街办、暂不派送该区的乡镇农村发货后5-7天送达 泰安市岱岳区：天平街办、粥店街办、暂不派送该区的乡镇农村泰山区：上高街办、岱庙街办、泰前街办、财源街办、山东科技大学、暂不派送该区的乡镇农村发货后5-7天送达 威海市环翠区：市区全境、竹岛街办、环翠楼街办、田和街办、风林街办、西苑街办、鲸园街办、孙家疃镇、张村镇、温泉、蒿泊镇、田村镇、经济技术开发区、高技术开发区、暂不派送该区的乡村订单发货后5-7天送达 潍坊市奎文区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村潍城区：市区、北关街办、西管街办、城关街办、南关街办、暂不派送该区的乡镇农村坊子区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村寒亭区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村开发区：市区全境派送、清池镇驻地、暂不派送该区的乡镇农村发货后5-7天送达 烟台市福山区：市区全境、清洋街办、福新街办、开发区管委、暂不派送该区的乡镇农村莱山区：市区全境、滨海路街办、黄海路街办、暂不派送该区的乡镇农村芝罘区：市区全境派送(芝罘岛除外)、鲁东大学、暂不派送该区的乡镇农村牟平区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村发货后5-7天送达 枣庄市市中区：龙山路街办、齐村镇、矿区街办、中心街办、光明路街办、文化路街办、各塔埠街办、暂不派送该区的乡镇农村薛城区：兴仁街办、枣庄高新区、暂不派送该区的乡镇农村峄城区：市区全境、暂不派送该区的乡镇农村山亭区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村台儿庄区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村发货后5-7天送达 淄博市临淄区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村张店区：石桥街办、科苑街办、公园街办、体育场街办、和平街办、车站街办、杏园街办、南定镇、南-昌国路北-兰雁大道、鲁泰大道暂不派送该区的乡镇农村博山区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村周村区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村淄川区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村发货后5-7天送达 日照市东港区：东-碧海路、南-上海路、西-向阳路、北-山海路，暂不派送该区的乡镇农村 岚山区：岚山城区-安东卫汾水驻地日照钢厂，暂不派送该区的乡镇农村 莱芜市莱城区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村 钢城区：市区全境派送、暂不派送该区的乡镇农村

3、沈阳市浑南区古城子镇是中高风险地区吗？

个月以上番茄土豆牛肉汤 纪念旅行
12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法
“都知道牛肉补铁，但是很多人对补铁还有很多的误区
今天就来说说几个误区吧
1、蛋黄补铁吗？
很多人以为鸡蛋黄补铁，其实蛋黄中的铁第一吸收率比较低，而且
2、菠菜补铁
菠菜、苋菜等等含铁量是比较高，但是植物中的铁吸收率很低，所以并不是补铁的好选择。多吃红肉才是补铁的最佳选择哦
3、红枣、红豆补铁吗
有人说以形补形，红枣、红豆都是红的，参照前面一点，其实红枣红豆铁含量低，吸收率也低，所以不补铁
4、用铁锅炒菜补铁吗
这个应该更多的是听卖铁锅的说的吧？哈哈哈
铁锅能增加食物的铁含量，但是这叫烹饪器具的金属污染！还有生锈的锅，如果不刷干净，吃了也会对身体有伤害的。说到底靠铁锅那点铁补血你不如吃一口肉来的实在
5、微量元素检测缺铁可信吗？
微量元素检测铁缺乏，这是不靠谱的千万别信！你只要辅食添加正确，六个月以后吃上高铁的辅食，比如高铁米粉、红肉，一般是不会缺铁的。

今天做的这个番茄土豆牛肉汤，我敢说不管大人还是孩子都会非常喜欢，真的超级好喝哦，可以配米饭也可以煮一个面条放进这个牛肉汤里一起吃，都特别特别好吃。大人吃可以加一点酱油跟盐调味，小孩就什么调味料都不用，就这样吃已经很好吃，只要你吃过一次”
食材明细
主料
胡萝卜
15g
洋葱
30g
土豆
40g
番茄
100g
辅料
牛肉
50g
原味
口味
炖
工艺
半小时
耗时
简单
难度
番茄土豆牛肉汤的做法步骤
12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：1 1将所有的食材都准备好，每一个食材都不能缺哦
12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：2 2将牛肉切块，洋葱切块，胡萝卜滚刀块、土豆切块
12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：3 3牛肉加一部分洋葱腌渍去腥
12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：4 4锅里加一点油加入胡萝卜跟洋葱翻炒，洋葱炒了之后是甜的而且香味浓郁一定不能少
12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：5 5番茄开水烫一下去皮切成块
12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：6 6加入锅里一起翻炒然后加水煮
12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：7 7锅里放入牛肉块一起煮
12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：8 8中小火煮15-20分钟，所有食材要煮透 味道互相融合才好吃
12个月以上番茄土豆牛肉汤的做法步骤：9 9等收汁到这个程度就是可以了，因为我切得块不大所以时间短，如果很大块时间要延长。